“早在十多年前,官方公开数据披露,中国有上亿‘睡眠障碍’患者。”昨日,全国人大代表、重庆市作家协会主席冉冉告诉记者,近期她一直在收集失眠抑郁人群的生存现状及相关数据,为完善代表建议做准备。 冉冉很早就开始关注反映失眠人群的健康状态,并筹划进行文学写作。她多次去社区、医院、民间心理咨询工作室调研。在接触了多位催眠师、心理咨询师、医护工作者和“睡眠障碍”患者后,她发现重度失眠的人大都有抑郁症状。 《2021年运动与睡眠白皮书》提供的数据显示:中国有超过3亿人存在睡眠障碍,2021年国人每天平均睡眠时长为7.06小时。冉冉认为,当前社会对失眠抑郁的科学认识仍显不足,相应的医疗与心理健康管理体系尚未建成,专家、专科医生和心理咨询治疗师非常欠缺,而已开设的睡眠障碍专病门诊(或睡眠医学科)和精神科、心理咨询科远远不能满足患者的需要。 为此,冉冉认为,要加强科普宣传教育,提升民众健康睡眠意识,建立起健康睡眠生活方式。政府应出台相应政策,引领公立医院增设、新设精神科心理治疗专科或门诊。鼓励社会力量参与,加大对民间心理咨询催眠治疗市场的规范支持力度。此外,还可以利用互联网医疗平台提供在线咨询治疗,以缓解医疗资源不足和地区不均衡问题。 “国家已将健康中国提升到战略高度,没有全民健康哪来的全面小康?”冉冉也期盼,卫生健康工作理念、工作方式早日实现从“以治病为中心”转变为“以人民健康为中心”,从“治已病”到“治未病”,最大限度守护人民的身心健康。 记者 唐孝忠 |