本网讯(通讯员 李国安)近日,丰都县高家镇关工委聘请高家镇中心卫生院医生在镇政府顶楼会议厅举办了保健知识讲座。 在讲座上,医生介绍了国内、国外老年人的健康状况,从老年人应保持良好的卫生习惯、按时作息、避免过度劳累、保持合理饮食、注射疫苗、心理健康、坚持运动、不购买虚假药品、保健品等方面作了详细讲解。讲解既有理论的高度,又有很强的指导性。 通过举办这次保健知识讲座,使“五老”干部们更进一步明确了保健的重要性。大家纷纷表示,要进一步增强自我保健意识,更好地提高晚年生活质量和幸福指数,更好发挥余热,继续认真地做好关心下一代工作。 |