人生,要减负前行

时间: 2017-12-13 来源: 合川区 编辑: 万 先觉 阅读量:9121

近来,因为工作沉重而繁琐感觉身体有一些不舒服,精神状态也有些低迷。在跟一位前辈交流工作心得时,他也诉说了一些他的忙碌活儿与烦心事。本以为,像他那样的达者是不会为生活中的小事所困的。原来每个人都有疲累的时候,都有想要暂时“逃离”此境、把自己抽空、释放的时候。只不过,比起他的豁达来说,我的抱怨带有太多情绪化的负能量,而他则是无奈中透着韧性、坚持,也会让他的听者感受到他“倾诉-释放”后的轻松。

满载理想的我们,从学生时代走向社会,肩负了太多的期望,也感受到了社会现实的残酷,在激烈竞争中积攒了一些经验、甚至教训,同时也在日复一日、反复繁杂的工作中堆积了很多“负能量”。有时发泄在了亲朋好友处,有时控制不住就发泄在了工作中,前者让朋友亲人偶尔感到莫名其妙,后者则可能让工作变得更加被动,由此带来更多不利“后果”。也许在亲人朋友那里,我们成了满带负能量的“祥林嫂”;在同事那里,我们成了过于理想化、情绪化的“问题人群”;在当事人那里,我们也许更变成了居高临下、沟通有障碍的“傲慢者”……林林总总,所谓的不好的事情总那么巧的一桩接一桩,似乎印证了“祸不单行”那句老话。

其实,人生本就是一场负重远行,我们在黑暗中摸索前行。也许此一段走在泥泞小道,要挣扎,要摆脱;下一段或许是康庄大道,想停驻,让时间慢下来。成长的多数时候,感觉生活有些疲惫、无聊,与自己的理想可能大相径庭,可无力改变又不甘心,于是挣扎着。也许其中更多枷锁,进而放弃,于是含混一生;也许抖掉一身浮尘,甩掉一些负累,从而轻装上路,走向希望与光明。

交谈的最后,聊到了减肥。“三月不减肥,四月徒伤悲”,引得大家都开怀一笑。笑一笑,仿佛整个人轻松了许多。减肥,一方面转移了注意力,让人不再沉溺在低落中;另一方面,通过运动让人发泄,体重轻了,走路轻快了,感觉人生也轻松了。同时,在锻炼中积攒起来的克服运动懈怠、肌肉酸胀、身体不适的毅力,也让人在生活中不自觉地坚持。笑一笑,丢掉了不开心;抖一抖,甩掉了惰性。

人生,既要肩负责任,也要懂得减负前行。常言道,日日行,不怕千万里;常常做,不怕千万事。仰望头顶繁星,我们要为自己的坚持点赞;脚踏浩实大地,我们要一步一个脚印。

作者 龙玉梅 供职于重庆市合川区人民法院

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人生,要减负前行

近来,因为工作沉重而繁琐感觉身体有一些不舒服,精神状态也有些低迷。在跟一位前辈交流工作心得时,他也诉说了一些他的忙碌活儿与烦心事。本以为,像他那样的达者是不会为生活中的小事所困的。原来每个人都有疲累的时候,都有想要暂时“逃离”此境、把自己抽空、释放的时候。只不过,比起他的豁达来说,我的抱怨带有太多情绪化的负能量,而他则是无奈中透着韧性、坚持,也会让他的听者感受到他“倾诉-释放”后的轻松。

满载理想的我们,从学生时代走向社会,肩负了太多的期望,也感受到了社会现实的残酷,在激烈竞争中积攒了一些经验、甚至教训,同时也在日复一日、反复繁杂的工作中堆积了很多“负能量”。有时发泄在了亲朋好友处,有时控制不住就发泄在了工作中,前者让朋友亲人偶尔感到莫名其妙,后者则可能让工作变得更加被动,由此带来更多不利“后果”。也许在亲人朋友那里,我们成了满带负能量的“祥林嫂”;在同事那里,我们成了过于理想化、情绪化的“问题人群”;在当事人那里,我们也许更变成了居高临下、沟通有障碍的“傲慢者”……林林总总,所谓的不好的事情总那么巧的一桩接一桩,似乎印证了“祸不单行”那句老话。

其实,人生本就是一场负重远行,我们在黑暗中摸索前行。也许此一段走在泥泞小道,要挣扎,要摆脱;下一段或许是康庄大道,想停驻,让时间慢下来。成长的多数时候,感觉生活有些疲惫、无聊,与自己的理想可能大相径庭,可无力改变又不甘心,于是挣扎着。也许其中更多枷锁,进而放弃,于是含混一生;也许抖掉一身浮尘,甩掉一些负累,从而轻装上路,走向希望与光明。

交谈的最后,聊到了减肥。“三月不减肥,四月徒伤悲”,引得大家都开怀一笑。笑一笑,仿佛整个人轻松了许多。减肥,一方面转移了注意力,让人不再沉溺在低落中;另一方面,通过运动让人发泄,体重轻了,走路轻快了,感觉人生也轻松了。同时,在锻炼中积攒起来的克服运动懈怠、肌肉酸胀、身体不适的毅力,也让人在生活中不自觉地坚持。笑一笑,丢掉了不开心;抖一抖,甩掉了惰性。

人生,既要肩负责任,也要懂得减负前行。常言道,日日行,不怕千万里;常常做,不怕千万事。仰望头顶繁星,我们要为自己的坚持点赞;脚踏浩实大地,我们要一步一个脚印。

作者 龙玉梅 供职于重庆市合川区人民法院

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