秣马厉兵提升素质 ——大坪监狱冬季大练兵联合消防开展体能拉练
为切实提升民警体能素质,锤炼顽强战斗作风,推进监狱冬季大练兵活动的深入开展,1月3日,大坪监狱联合消防大坪中队及歇台子中队在奥体中心开展体能拉练,监狱参训十余名青年民警参加。 训练前,参训民警与消防指战员们各自列队进行了拉练前的热身运动,以避免训练时拉伤、扭伤等情况发生。整个体能拉练分为三步,一是集体与消防指战员和练3000米跑,二是负重氧气瓶800米跑,三是进行1500米测试跑。整个拉练过程,参训民警们精神振奋,以昂扬的斗志、饱满的热情全身心的投入训练中,处处以身边的消防官兵为榜样,学习他们不怕苦、不怕累、勇敢冲、不放弃的战斗精神,自觉接受实战磨练,达到了冬季体能练兵的预期效果。 此次拉练,不仅增强了参训民警的体能素能,更是一个不断学习消防精神的过程,通过体验消防指战员的负重跑,更加激发了年轻民警敢于拼搏的使命感和责任感,进一步提高了队伍的战斗力和凝聚力,为下一步扎实开展冬季练兵活动打下坚实基础。 |